Co budeme dělat
• Cvičit základní pohyby principu Taiji Quan – basics
• Učit se krátkou formu Wudang Taiji Quan
• Cvičit a dýchat v sestavách Qi Gong
• Objevovat svobodný pohyb a projev vlastní dynamiky ve zrození osobního pohybu
• Sedět v meditaci vnitřního pozorování
• Užívat pojem wu-wej, bytí v nebytí
• Sledovat jelena
• Povídat si a sdílet své zkušenosti
• Učit se základy Teorií poznání Taoismu a vypočítat si osobní energetické číslo, jehož dynamiku prozkoumáme v pohybu.
• Výklad pojmu Qi
Termín
26.7. – 31.7.2022
Nástup a začátek – úterý 26.7. v 18.00
Ukončení – neděle obědem
Cena
Výuka: 150EUR
(sobotní přednáška je v ceně)
Ubytování, plná penze + pobyt: 240 EUR
Pouze strava a pobyt: 165 EUR
Pouze pobyt (nájem): 40EUR
Sobotní přednáška pro příchozí: 20 EUR
v ceně je přednáška a malé občerstvení
Sauna v místě: 10 EUR/osobu
Způsob platby
záloha 1250 CZK nebo 50 EUR na č.u. 4403702339/0800
IBAN: CZ6008000000004403702339
BIC: GIBACZPX
Zálohu je třeba uhradit do 1.5.2022.
Zbytek namístě.
Program
Úterý
18.00 – příjezd a registrace, společný kruh a seznámení se navzájem
Středa – pátek
7.30 – 8.30 ranní cvičení ( taiji basics, qi gong)
snídaně
9.30 – 12.00 výuka forem Taiji a Qi Gong
oběd
15.00 – 17.30 výuka Teorie poznání, improvizované kompozice pohybu a ticha
večeře
19.00 – 21.00 meditace, sdílení, vibrace 5 léčení, společné techniky
Sobota
7.30 – 8.30 ranní cvičení ( taiji basics, qi gong)
snídaně
9.30 – 12.00 výuka forem Taiji a Qi Gong
oběd
14.00 – 16.30 improvizované kompozice pohybu a ticha.
večeře
17.30 – 21.00 veřejná přednáška na téma osobní energie Qi, jak ji budovat a uchovávat, vysvětlení pojmu Wu wei a jak ho aplikovat v životě, společná meditace
Neděle
7.30 – 8.30 ranní cvičení ( taiji basics, qi gong)
snídaně
9.30 – 12.00 společné cvičení, osobní kompozice
oběd
Pozn: program bude upraven podle konstalace příjezdové skupiny potřebným směrem
Co s sebou
• dostatek oblečení dovnitř i ven
• baterku, nejlépe čelovku + jednu navíc
• sluneční brýle
• psací potřeby
• hygienické potřeby
Ubytování
luxusní chatky s ložním prádlem po 3 – 4 osobách
Jídlo
3 x denně + nápojový servis
Lektor – Otakar Chochola
Architekt, designér, učitel feng shui a vnitřních stylů taiji quan, qi gong a meditace, člen taoistické školy ve wudangských horách, jmenovatel nové generace školy v české republice. Obdržel jméno Zi Pei, volně přeloženo „hojný déšť“.
„Studiu a výuce vnitřních stylů se věnuji přes 25 let. Studoval jsem tak pilně, jak jsem jen mohl, ale nakonec jsem spočinul v sobě a prostém životě bez příkras. O své zkušenosti se rád podělím.“