- In Co cvičíme
Co cvičíme
Taoistická meditace
Taoistická meditace zahrnuje hlavní cíle – rovné sezení, hluboké dýchání, aktivace 8 drah, uvědomování …
- In Co cvičíme
Ba Duan Jin Qi Gong (Osm kusů brokátu)
cvik – podepření nebeské klenby a rotace trupu – reguluje rovnováhu 3 tělesných ohřívačů, cvik …
- In Co cvičíme
Rozvoj základních dovedností
Základy – údery, kopy, skoky, statické pozice mabu, kumbu, xiebu, pubu jsou základem připravenosti …
Sestavy
- In Sestavy
Zhang San Feng Taiji Quan (Tai-chi Chuan) – 28 forem
Zhang San Feng Taiji Quan (Tai-chi Chuan) – 28 forem. Zkrácená verze původní wudangské formy Taiji …
- In Sestavy
Xuan Men Jian
Svižná originální sestava z Wudangu s mečem. Svižná originální sestava z Wudangu s mečem. Svižná …
- In Sestavy
Tai He Quan
Sestava velké harmonie je jednou ze starých forem Wudangu a symbolizuje cestu poutníka k nesmrtelnosti …
- In Sestavy
Ba JI Quan
Ba JI Quan – bojová sestava čínských bodyguardů. Ba JI Quan – bojová sestava čínských bodyguardů. …
- In Sestavy
Xuan Wu Quan
Stará wudangská bojová sestava. Spojuje základní dovednosi vnitřních technik wudangského kung …